[リラク]施術直後はお風呂やスポーツは避けた方がいい?

ボディマッサージの後は、スポーツなど血流が活発になるようなことは避け、ゆったりとリラックスすることをお勧めします。アロマオイルを使った後は、肌にオイルを浸透させるためにも、入浴は数時間空け、負担の大きい熱めのお湯や長時間の入浴は避けてください。

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